PLAN ONLINE MENSUAL

 

 

Perfecto para entrenar conmigo donde quiera que estés,

sin límite de horario o lugar.

Este plan mensual es completamente personalizado y adaptado a tus metas para que lo hagas dónde y cómo te guste. No importa tu nivel atlético, si tienes membresía en un gimnasio o equipos de entrenamiento, sólo necesitas ganas y voluntad de comenzar. Cada uno de mis atletas online tiene un trato particular 24/7 y una planificación semanal con videos de referencia, recibirás algo completo y exclusivamente hecho para ti, tus limitaciones, objetivos y yo te acompañaré durante todo el proceso.

 

¿QUIÉN PUEDE HACER ESTE PROGRAMA?

iTODOS! Desde el más atleta hasta el más principiante. Cualquiera que crea en sí mismo y quiera mejorar su calidad de vida, movilidad, rendimiento, fuerza y resistencia. Yo te ajustaré el plan de entrenamiento de forma progresiva y técnica. Te sorprenderá lo que podremos lograr juntos!!

 

¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS?

  • Quemarás calorías y grasa corporal.

  • Construirás y tonificarás músculos.

  • Evolucionarás y romperás esquemas.

  • Transformarás y mejorarás radicalmente tu cuerpo.

  • Saldrás de tu zona de confort y te sorprenderá lo que serás capaz de lograr.

  • Equilibrarás cuerpo, mente y alimentación.

  • Es adaptable para todo tipo de deporte, atleta o gustos.

 

 

¿QUÉ INCLUYE?

  • Plan semanal con cuadro de 5 rutinas de entrenamientos por semana hechos a tu medida.

  • Videos explicativos de cada rutina.

  • Interacción uno a uno, soporte y ayuda 24/7

  • Seguimiento semanal para control, aclarar dudas, y aplicar ajustes.

  • Asesoría básica de nutrición deportiva con tips y guía sencilla.

  • Planificación y dosificación personal.

¿CÓMO COMENZAR?

Puedes adquirir el plan por aquí o escribirme para solicitar el servicio. Recibirás una encuesta de registro y posteriormente coordinaremos una entrevista online para conocernos, despejar dudas y trazar objetivos según tus necesidades.

¿Estás listo?

PLAN ONLINE

DURACIÓN: 1 MES

PLAN ONLINE DE 4 SEMANAS:

5 RUTINAS DE ENTRENAMIENTO POR SEMANA.

TOTAL: 20 RUTINAS

Valor: €100

¿TIENES DUDAS?

Escríbeme y te ayudo

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Daniela Gonzalez. Todos los derechos reservados ©2018 dontstopdani