PLAN ONLINE

 

 

Ideal para entrenar donde quiera que estés,

sin límite de horario o lugar y personalizado.

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Este plan mensual es personalizado y adaptado a tus metas para que lo hagas dónde y cómo te guste. No importa tu nivel, si estas en un gimnasio o no tienes equipos para entrenar, sólo necesitas ganas de comenzar. Cada uno de mis atletas online tiene un trato particular 24/7 y una planificación semanal personalizada, recibirás algo completo y exclusivo, yo te acompañaré durante todo el proceso.

 

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¿QUIÉN PUEDE HACER ESTE PROGRAMA?

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iTODOS! Desde el más atleta, hasta el más principiante. Cualquiera que crea en sí mismo y quiera mejorar su calidad de vida, movilidad, rendimiento, fuerza y resistencia. Yo te ajustaré el plan de entrenamiento de forma progresiva y técnica. Te sorprenderá lo que podremos lograr!!

 

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¿CUÁLES SON LOS BENEFICIOS?

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• Quemarás calorías.

• Perderas grasa corporal.

• Tonificarás músculos.

• Transformarás tu cuerpo.

• Saldrás de tu zona de confort y te sorprenderá lo que serás capaz de lograr.

• Equilibrarás cuerpo, mente y alimentación.

• Es adaptable para todo tipo de deporte, atleta o gustos.

 

 

¿QUÉ INCLUYE?

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• Plan semanal de 5 rutinas de entrenamientos por semana hechos a tu medida.

• Acceso a un App privada con videos y tus rutinas semanales.

• Interacción uno a uno, soporte y ayuda 24/7

• Seguimiento semanal para control, dudas, y ajustes.

• Asesoría básica de nutrición deportiva y guía simple.

• Planificación y dosificación personal.

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¿CÓMO COMENZAR?

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Puedes adquirir el plan por aquí o escribirme. Recibirás un formulario de registro y coordinaremos una entrevista online para conocernos, despejar dudas y trazar objetivos.

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¿Estás listo?

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