Plan 15 Días Menos es Más

Plan de Alimentación Basado en Plantas con Ayuno Intermitente + Recetario Saludable

Este plan consiste en tener una alimentación a base de plantas (en su mayoría) por mínimo 15 días, eliminando ciertos alimentos que nos causan inflamación o algún tipo de reacción en el cuerpo como alergias, dolores de cabeza, constipación, entre otros. Comeremos durante menos horas al día para obtener más energía y salud.

 

Siempre es necesario hacerle un reset al cuerpo para que se recargue de cosas buenas, nutriéndolo de verdad, dándole un descanso a nuestro intestino, a nuestro sistema digestivo, y al planeta :)

 

También será un reseteo mental que puede marcar el inicio

de un gran cambio en tu vida.
 

Si has estado pensando en iniciar una alimentación bajando el consumo de proteína animal, ¡este plan te va a ser de mucha ayuda! y si aún estás dudando, también te daré opciones para incluir algunas proteínas animales, algunos días de la semana.


 

¿QUE CONTIENE ESTE PLAN?

  • Plan y guía de alimentación a base de plantas + ayuno intermitente (fasting).

  • Recomendaciones de hábitos saludables con ejercicio práctico de respiración.

  • Lista de compras y guía de alimentos.

  • 20% de descuento en mis clases virtuales para acompañar tus 15 días Menos Es Más.

  • Recetario Saludables a base de plantas con 35 recetas fáciles y deliciosas, sin gluten, sin lácteos, sin harinas ni azúcares refinadas. (Valorado en 25€ y que puedes adquirir sólo aquí)

 

  • Mi asesoría y compañía durante estas 2 semanas.

 

ESTE PLAN ES PARA TI SI:

  • Quieres dar el paso para transformar tu cuerpo-mente y tener más salud.

  • Quieres perder grasa corporal.

  • Quieres tener más energía y claridad mental.

  • Quieres bajar el consumo de proteína animal pero no sabes cómo.

  • Quieres probar el ayuno intermitente (fasting).

  • Quieres aprender a contar nutrientes en vez de calorías.

  • Quieres resetear tu cuerpo, darle un cariñito a tu intestino y un descanso a tu sistema digestivo y al planeta ;)

  • Necesitas un empujón para cambiar tus hábitos.

  • Quieres apoyarte en una comunidad de gente que como tú, estamos en la búsqueda de ser nuestra mejor versión y te motivaremos a seguir adelante.

 

 

ESTE PLAN NO ES PARA TI SI:

  • Estas embarazada o en período de lactancia.

  • Eres menor de 18 años.

  • Presentas cualquier condición de salud grave.

  • Estás obsesionado con contar calorías y pesarte.

  • Aún no crees que tienes fuerza de voluntad para hacer cosas que parecen imposibles.

  • No estás dispuesto a abrir tu mente, probar cosas nuevas y descubrir por ti mismo que si eres capaz de romper patrones obsoletos.

  • Tus excusas son más grandes que tus ganas de cambiar.

  • Tienes miedo y quieres seguir con tu vida sin que nada cambie.

* Consulta con tu médico antes de comenzar cualquier plan de alimentación o entrenamiento

¿Estás listo?

PLAN MENOS

ES MÁS

Contiene:

E-Book Plan de Alimentación

E-Book Recetario Saludable

20% Descuento en mis clases virtuales

Valorado en: €60

Adquirir por: €40

Una vez confirmemos el pago, recibirás un correo con tus 2 e-books. Gracias por tu compra!

 

Puedes adquirir sólo el recetario aquí

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Daniela Gonzalez. Todos los derechos reservados ©2018 dontstopdani