Arma tu Bowl
Actualizado: 9 feb 2020
Un Bowl Al Día...
...Lleno del combustible que tu cuerpo necesita para funcionar correctamente y mantenerte satisfecho, con energía y saludable.
La clave para la pérdida de peso, el mantenimiento y el progreso sostenible es alimentar tu cuerpo de la manera correcta, con alimentos en su mayoría naturales (no procesados, empaquetados, enlatados...) que no te produzcan inflamación, alergias y enfermedades. Si escoges alimentos que realmente te nutren, tendrás energía para entrenar y hacer tus rutinas diarias sin sentir fatiga, sueño y cansancio; y a medida que el cuerpo desarrolla músculo y está en movimiento, estarás quemando calorías todo el día!!!
Te invito a probar mejores alimentos y desechar los que nos hacen daño y a la larga nos enferman. Aquí te dejo una guía para hacer bowls llenos de power para nutrir tu valioso cuerpo. Sé creativo y comparte tus sabrosos platos con todos, nunca sabes a quien puedes ayudar y motivar! #dontstopdani #dontstop
Si aún no sabes por donde comenzar a dar el paso a la vida saludable, revisa nuestro Plan 21 Días Clean que te servirá de guía para comenzar y cambiar tu vida para siempre.
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